2016年03月28日

朝起きられない・・・夜型は朝型よりリスクが大きい


アメリカのバイオ企業「23andMe」の調査によると、夜型は朝型よりリスクが大きらしい。

朝型は不眠症で悩まされるうつ病になる確率が夜型に比べて低く、
肥満指数も夜型より低いらしい。

朝型、夜型は特定の遺伝子変異との関連も示されているとか。

夜型人間の私の目には、
朝型の人ってやたら元気に写ってたけど、
なまじ気のせいでもなかたのかも。^_^;



朝起きれない・・・を解消する次世代目覚し
光目覚し時計「インティスクエア」
posted by 青い山脈 at 13:43| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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